从远处看,自己当老板看起来很棒。 经营业务。设定自己的时间。 甚至“企业家”这个词也听起来很好听。 创办自己的企业的准入门槛比以往任何时候都低,马克·扎克伯格、达斯汀·莫斯科维茨、杰克·多尔西、简·库姆和特拉维斯·卡兰尼克等非常成功的百万富翁和亿万富翁正在激励新一波企业家追随他们的脚步。 每个人都想创造下一件大事并改变世界。
然而,这一波充满希望的千禧一代企业家往往忽视一个重要事实:十分之九的初创公司都会失败。 从头开始建立一家企业需要许多不同的技能。 一开始,创始人构建产品,制定业务战略,并将其出售给第一个客户(以及许多其他任务)。 除此之外,创业还需要一点运气。 市场准备好开展业务了吗? 公司能否击败竞争对手取得成功? 不幸的现实是,最好的企业并不总是获胜。
在困难重重的情况下,千禧一代的企业家转而通过长时间工作、艰苦工作和不眠之夜来追求业务增长。 许多企业家是公司的门面,因此为了鼓励支持,他们表现得很强势,却不承认自己的压力是由人际关系紧张、工作时间过长以及企业本身问题等多种因素造成的。 甚至像无限假期和远程工作这样的福利也可以有自己的好处心理和身体健康风险。 对于许多人来说,创业是一个自由的梦想,而对于许多人来说,这个梦想最终被证明是一个神话。 在里面詹姆斯·劳特利奇的话通过《卫报》,“一开始的工作与生活平衡之旅已经陷入了大多数人都想避免的激烈竞争。”
那么,在这样的压力下,企业家采取严厉措施来提高自己的生产力和成功机会,这有什么奇怪的吗?
虽然住在办公室之外、从不休息一天、减少睡眠等听起来很极端,但现实往往更加严峻。 事实证明,许多企业家转向毒品。 自从 2009 年硅谷对戴夫·阿斯普雷 (Dave Asprey) 的防弹咖啡着迷以来,很明显企业家们将蜂拥而至可疑的补救措施来提高自己的生产力。 科技行业的一些从业者甚至尝试过微剂量LSD增加他们的工作产出。 许多用户都对这些方法深信不疑,尽管他们缺乏任何证据证明这些方法有效。
针对企业家的一系列增强大脑功能的物质中的最新产品? 促智药。促智该术语指的是一类据称可以增强认知能力的药物。 其好处包括从增强精力到提高注意力等各个方面,而且没有咖啡或阿得拉等传统生产力促进剂带来的负面副作用,如紧张和情绪低落。 促智药的效果完全取决于您服用的粉末和药丸的组合。 这些物质越来越受欢迎,以至于围绕促智药的生产已经成立了多家初创公司,包括 Nootrobox、Nootroo 和 Nootrobrain(当然,不是最原始的名称)。 这一最新趋势最疯狂的部分是,这些物质均未获得 FDA 批准,也没有研究表明这些化学物质对大脑的长期影响。
对于企业家转向使用药物等有问题的方法,我们真的感到惊讶吗? 初创企业的世界是残酷且充满高压的,许多企业家认为企业的成功仅取决于他们。 正如你可以想象的那样,这不仅会导致企业家滥用药物,而且还会对企业家的长期心理健康造成危险。
A最近的研究 经过加州大学旧金山分校临床教授迈克尔·弗里曼博士发现,企业家比普通美国公民更有可能患有心理健康问题。 该研究对 242 名企业家进行了调查,其中 49% 的企业家表示自己有心理健康问题,而全美人口中只有 20% 的人报告有心理健康问题。 此外,72% 的受访企业家表示,要么他们自己有心理健康问题,要么他们的直系亲属有心理健康问题。 虽然只有不到一半的企业家表示他们目前患有心理健康问题,但绝大多数人将来都面临着心理健康问题的风险,因为许多问题都是遗传性的,只有在高压力的情况下才会显现出来。
创业的悲惨现实是,30% 的企业家被诊断患有抑郁症,而在初创公司的压力条件下,抑郁症可能会变得太过严重。 虽然统计数据尚不清楚,但新闻头条表明令人不安的趋势:一些企业家自杀。
虽然很明显,创业文化需要被审视和讨论,但鉴于最近广为人知的自杀事件和有关心理健康的文章,谈论心理问题的耻辱正在褪色。 企业家喜欢布拉德·菲尔德他们站出来写下并谈论自己的奋斗,鼓励其他企业家也这样做。 初创公司也在提供解决方案,例如 Y-Combinator 支持的 7 Cups of Tea 为有需要的人提供免费咨询,并专门为初创公司开设了治疗部分。
企业家有多种获得帮助的选择,但这并不会让创业文化对他们的理智和心理健康变得更安全。 如果您是一名企业家并且需要帮助,请知道您并不孤单,无论是在创业文化内部还是外部,您都可以向很多人寻求支持。