今天，每个人都是相连的。 无论是通过电子邮件和短信，还是通过社交媒体和约会应用程序，技术的臂膀比以往任何时候都更长。 虽然这些技术将企业变成了运转良好的生产机器，但它们也为员工提供了当今世界急需的商品：工作与生活的平衡。 如果你不相信，有大量数据可以支持这一点。
最近的一项研究来自统一研究表明，50% 的知识型职业员工认为，过去 5 年工作与生活的平衡状况有所改善。 虽然这听起来像是“半杯满”的情况，但 32% 的人表示他们的工作与生活平衡保持不变，2% 的人表示他们已经 5 年没有工作了。 这使得只有区区 16% 的工人对自己的处境比 5 年前更加不满意。
虽然人力资源部门负责人和首席执行官可能会争先恐后地寻找这份报告，以寻求如何为员工提供工作与生活平衡的帮助，但不幸的是，这一过程以失望告终。 虽然技术已被证明提供灵活性感这让员工感到平衡，太多的技术会给员工带来比以前更多的任务负担。 事实上，工作与生活的平衡是一个不断变化的目标，需要由每个员工进行评估。
“工作与生活的平衡是一个非常主观的概念，”Unify 战略主管 Tim Bishop 在研究中表示。 “随着技术在我们的工作和个人生活中不断扩散，我们期望看到知识工作者变得越来越善于整合这两个世界。”
生活和工作之间的平衡一直是一个问题，那么是什么让它变得如此重要呢？科技让连接变得如此简单员工通常担心过度要求的工作环境带来的威胁，不允许他们有时间从事外部兴趣或活动。 在这项研究中，这种恐惧导致几乎所有（98％）的工人都同意某种形式的工作与生活平衡对于基本心理健康很重要，许多人相信他们也实现了这一目标。
当谈到工作与生活平衡的需要时，这些数据相当全面且令人信服。 但不同年龄段的人肯定无法就任何特定职业所需特征的重要性达成一致意见。 是的他们可以！ 95% 16 岁至 66 岁以上的员工都同意将职业生活和个人生活分开以保持幸福。 如果千禧一代和婴儿潮一代能够在某件事上达成一致，那它一定是真的。
